Rafał Kubacki prezentuje zestaw ćwiczeń rozciągających dla seniorów. Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
![Trening TABATA w wykonaniu naszych adeptów #4 #zdrowie #ćwiczenia #tabata [ZAJĘCIA ONLINE]](http://www.stowarzyszeniealtius.fun/wp-content/uploads/2020/07/tabata4-500x233.jpg)
Zapraszamy na kolejną część treningu TABATA dla wszystkich chętnych! 🙂 Realizacja: www.arprofessional.pl
![Trening TABATA w wykonaniu naszych adeptów #2 #zdrowie #ćwiczenia #tabata [ZAJĘCIA ONLINE]](http://www.stowarzyszeniealtius.fun/wp-content/uploads/2020/07/adepci2-500x233.jpg)
Zapraszamy na kolejną część treningu TABATA dla wszystkich chętnych! 🙂 Realizacja: www.arprofessional.pl
![Gimnastyka dla seniorów z Panią Basią #5 #TABATA #ZDROWIE [ZAJĘCIA ONLINE]](http://www.stowarzyszeniealtius.fun/wp-content/uploads/2020/07/basia5-500x233.png)
Zapraszamy wszystkich chętnych, nie tylko seniorów! 🙂 Realizacja: www.arprofessional.pl
Michalina prezentuje Nam swój trening w domowych warunkach. Bardzo dziękujemy! Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
Michalina prezentuje Nam swój trening w domowych warunkach. Bardzo dziękujemy! Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.
![TABATA z Agnieszką i Rafałem#TABATA #ZDROWIE [ZAJĘCIA ONLINE]](http://www.stowarzyszeniealtius.fun/wp-content/uploads/2020/05/tabata-500x233.jpg)
Zapraszamy na kolejną część treningu TABATA dla wszystkich chętnych! 🙂 Realizacja: www.arprofessional.pl
Poranki bywają ciężkie i leniwe a my mamy na nie sposób! Poświęcając parę minut rano mamy pewność, że nasz dzień będzie udany! :). PAMIĘTAJCIE: każde ćwiczenie wykonujemy przez 30 sekund przez 8 powtórzeń. Powodzenia 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta WrocławiaWięcej oPoranne ćwiczenia z Kają #16 #zdrowie #sport #ćwiczenia[…]
Poranki bywają ciężkie i leniwe a my mamy na nie sposób! Poświęcając parę minut rano mamy pewność, że nasz dzień będzie udany! :). PAMIĘTAJCIE: każde ćwiczenie wykonujemy przez 30 sekund przez 8 powtórzeń. Powodzenia 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta WrocławiaWięcej oPoranne ćwiczenia z Kają #13 #zdrowie #sport #ćwiczenia[…]
Poranki bywają ciężkie i leniwe a my mamy na nie sposób! Poświęcając parę minut rano mamy pewność, że nasz dzień będzie udany! :). PAMIĘTAJCIE: każde ćwiczenie wykonujemy przez 30 sekund przez 8 powtórzeń. Powodzenia 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta WrocławiaWięcej oPoranne ćwiczenia z Kają #12 #zdrowie #sport #ćwiczenia[…]
