Dzisiaj proponujemy ćwiczenia uzupełniające. Ćwiczenia dla małych i dużych wspinaczy. Jeśli pompki są zbyt trudne dla Was, to możecie ułatwić sobie dodając kolana.

Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.