6 minutowy trening Abs #trening #wspinaczka

Wielokrotnie sobie mówiliśmy jak ważną rolę we wspinaniu odgrywają mięśnie brzucha, dlatego też dzisiaj zapraszamy Was na trening własnie tej partii mięśniowej. W treningu pomoże Wam materiał filmowy przygotowany przez Centrum Sportowca. Miłej zabawy 

Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta Wrocławia – Pana Jacka Sutryka.