Deprecated: Required parameter $name follows optional parameter $default in /altius/wp-content/themes/llorix-one-lite/inc/translations/general.php on line 55
kwiecień 2020 – Strona 3 – Stowarzyszenie Sportowe "Altius" Wrocław

Aktualności

Miesiąc: kwiecień 2020

Skrzynki, doniczki i inne naczynia część #1 #warsztaty
21 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Skrzynki, doniczki i inne naczynia część #1 #warsztaty

Powoli przymierzamy się do ukwiecania balkonów. Niektórzy mają już nawet pierwsze rośliny. Dziś jednak skupimy się na skrzynkach, doniczkach, koszach czy wiaderkach.Zwykle, co jakiś czas wymieniamy je na nowe. W obecnej sytuacji proponuję jednak zrezygnować z zakupów i podarować drugie życie tym, które mamy. Potrzebujemy tylko farby ( najlepiej akrylowej, albo innej, choćby z poprzedniego remontu)Więcej oSkrzynki, doniczki i inne naczynia część #1 #warsztaty[…]

Asekuracja na wędkę #wspinaczka #zajęcia
20 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Asekuracja na wędkę #wspinaczka #zajęcia

Dzisiaj lekcja dla rodziców. Część z Was przeszła krótkie szkolenie z asekuracji na tzw. wędkę czyli asekuracji, gdzie lina przechodzi przez górne stanowisko asekuracyjne. Niektórzy rodzice uczyli się asekurować na innych obiektach wspinaczkowych, bądź sami się wspinają i potrafią asekurować. Ten materiał ma za zadanie usystematyzować wiedzę na temat asekuracji, gdyż często zdarza się, żeWięcej oAsekuracja na wędkę #wspinaczka #zajęcia[…]

Poranne ćwiczenia z Kają #6 #zdrowie #sport #ćwiczenia
18 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Poranne ćwiczenia z Kają #6 #zdrowie #sport #ćwiczenia

Poranki bywają ciężkie i leniwe a my mamy na nie sposób! Poświęcając parę minut rano mamy pewność, że nasz dzień będzie udany! :). PAMIĘTAJCIE: każde ćwiczenie wykonujemy przez 30 sekund przez 8 powtórzeń. Powodzenia 🙂 Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” we Wrocławiu jest możliwa dzięki środkom finansowym pochodzącym z Gminy Wrocław i wsparciu Prezydenta WrocławiaWięcej oPoranne ćwiczenia z Kają #6 #zdrowie #sport #ćwiczenia[…]

Konkurs Sztuki Fair Play dla dzieci i młodzieży #konkurs #IFPC
17 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Konkurs Sztuki Fair Play dla dzieci i młodzieży #konkurs #IFPC

Weź udział w Konkursie Sztuki Fair Play dla dzieci i młodzieży, organizowanym przez Międzynarodowy Komitet Fair Play (International Fair Play Committee)! Narysuj pracę odpowiadając na jedno z pytań: ☑️ jak walczysz z pandemią wirusa COVID-19?☑️ co robisz, żeby być fair?☑️ w co ostatnio grasz? Swoją pracę prześlij do 30 kwietnia na wskazany adres.Konkurs rozgrywany jest w 3 kategoriachWięcej oKonkurs Sztuki Fair Play dla dzieci i młodzieży #konkurs #IFPC[…]

Przekaż 1% podatku na Stowarzyszenie Sportowe „Altius” we Wrocławiu.
17 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Przekaż 1% podatku na Stowarzyszenie Sportowe „Altius” we Wrocławiu.

Zachęcamy do przekazania 1% swojego podatku na Stowarzyszenie Sportowe „Altius” we Wrocławiu. Przekazując 1% podatku pomagasz nam wspierać nasze statutowe działania, które koncentrują się na szerzeniu różnych form kultury fizycznej w środowisku dzieci i młodzieży. To łatwe, nic Cię nie kosztuje, a jest szlachetne, wspaniałomyślne i świadczy o Twojej świadomości potrzeb społecznych 🙂

Zabawy ze skakankami #warsztaty
16 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Zabawy ze skakankami #warsztaty

Zabawy ze skakankami to świetny pomysł na zabawę bez względu na wiek! Przeskoki– skaczemy na skakance obunóż w przód i w tył przez 30s. Liczymy ile przeskoków uda się zrobić. Jeśli mamy miejsce w domu:) Skoki przez skakankę– dwie osoby trzymają naciągniętą skakankę/linkę nad podłogą. Trzecia osoba przeskakuje nad skakanką tak, aby jej nie dotknąć.Więcej oZabawy ze skakankami #warsztaty[…]

Jak w domowych warunkach wykonać maseczki ochronne? #koronawirus #warsztaty
16 kwi
Napisano w Aktualności Brak komentarzy

Jak w domowych warunkach wykonać maseczki ochronne? #koronawirus #warsztaty

Witajcie Kochani, od dzisiaj, tj. 16 kwietnia br. obowiązkowo zakładamy maseczki.  Moja propozycja to maseczka z papierowej serwetki z filtrem (wyciętym z worka do odkurzacza). Wykonanie jest bardzo proste. Potrzebne będą: serwetka, filtr do odkurzacza, lub nie, dwie gumki,  taśma klejąca, nożyczki. Zdjęcia będą podpowiedzią. Bądźcie zdrowi – Ania. Realizacja projektów Stowarzyszenia Sportowego „Altius” weWięcej oJak w domowych warunkach wykonać maseczki ochronne? #koronawirus #warsztaty[…]